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Zowa Health
Máster en Nutrición Deportiva y Entrenador Personal – Con diploma universitario de Coaching y Liderazgo (Certificado por la Universidad de Vitoria-Gasteiz) Si quieres especializarte en el ámbito de la nutrición y el deporte, no puedes dejar pasar la oportunidad de estudiar nuestro curso de nutrición deportiva y entrenador personal. Consulta todos los detalles a continuación.
¿Quieres mejorar tu rendimiento? ¿Te interesa conocer más sobre estas áreas de la salud? Tanto si eres un profesional del sector como si quieres superar nuevos retos, el curso de nutrición deportiva y entrenador personal es perfecto para ti. Mediante esta formación podrás obtener los conocimientos necesarios para diseñar y elaborar planes de alimentación en atletas que mejores su rendimiento deportivo. A través de este curso especializado conocerás las necesidades del organismo y cómo sacar el máximo partido a la nutrición: ¡conoce todo lo que aprenderás!
¿Qué aprenderás con el curso de nutrición deportiva y entrenador personal?
A lo largo de esta formación aprenderás los fundamentos de la nutrición. Conocerás las funciones de nuestro metabolismo y los principios básicos para poder diseñar planes de alimentación equilibrados. En la misma línea, aprenderás la influencia que tiene una correcta nutrición en el rendimiento deportivo, y podrás profundizar en la evaluación y planificación dietética.
Siguiendo en esta línea, profundizarás en la composición de los alimentos, los tipos de nutrientes, los efectos que tiene sobre el cuerpo y cómo una u otra comida puede afectar a la capacidad física de una persona.
También estudiarás las claves para desarrollar tus habilidades como entrenador personal. Para ello, aprenderás a llevar a cabo una evaluación física del cliente, cómo adaptar el entrenamiento a las necesidades de cada individuo y cómo afrontar los distintos tipos de entrenamiento. Mediante la especialización serás capaz de sacarle el máximo partido a tu habilidad por motivar a los demás y ayudarles a conseguir sus metas. ¿Quieres saber más? ¡Inscríbete y da el primer paso para cambiar el rumbo de tu trayectoria!
Metodología del curso
Estudiar online, sin horarios ni fechas de entrega preestablecidas. En ello consiste el método educativo de Zowa, una opción que te dotará de una formación amplia en la materia que has seleccionado. Este programa formativo se basa en un material didáctico claro, ordenado y especializado que se dirige tanto a estudiantes como profesionales del sector. Además, a lo largo de tu formación, de un año de duración y de 300 horas de carga lectiva, contarás con el apoyo de un tutor para solucionar tus dudas en caso de tenerlas. Si quieres saber más, cuéntanos tus dudas y deja que te ayudemos a dirigir tu trayectoria sin ningún compromiso.
Diploma del curso
Cuando hayas finalizado de manera satisfactoria tus estudios, te haremos llegar el diploma de la escuela que así lo acredita. Como ya sabrás, en Zowa Health, nos preocupamos de la calidad educativa que ofrecemos, buscando siempre la excelencia académica. En este sentido, nuestros diplomas cuentan con el aval que nos proporciona nuestra condición de socios de la Asociación Nacional de Centros y Proveedores de E-Learning (ANCYPEL).
Además de recibir el diploma de la titulación, esta formación también incluye el Curso Universitario de Especialización en Coaching y Liderazgo avalado por la Universidad de Vitoria-Gasteiz, reconocido con 5 ECTS.
Temario del curso
NUTRICIÓN DEPORTIVA
INTRODUCCIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTOS Y DEFINICIONES
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 2. APARATO DIGESTIVO
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 3. NECESIDADES NUTRICIONALES
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. APORTE DE ENERGÍA
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 5. HIDRATOS DE CARBONO
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 6. LÍPIDOS
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 7. PROTEÍNAS
RESUMENESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 8. VITAMINAS
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
SOLUCIONARIO
UNIDAD DIDÁCTICA 9. MINERALES
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 10. AGUA
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 11. PRINCIPIOS BÁSICOS DE LA NUTRICIÓN DEPORTIVA
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 12. MIOLOGÍA APLICADA
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 13. FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO Y DEL DEPORTE
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 14. PAUTAS NUTRICIONALES DEPORTIVAS
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 15. USO DE LOS NUTRIENTES EN EL EJERCICIO
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 16. AYUDAS ERGOGÉNICAS Y DOPAJE
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 17. ALIMENTACIÓN Y ACTIVIDAD FÍSICA EN LAS ETAPAS DE LA VIDA
RESUMEN
ESPACIO DIDÁCTICO
SOLUCIONARIO
BIBLIOGRAFÍA
PERSONAL TRAINER
INTRODUCCIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL PERSONAL TRAINING
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PERFIL DEL PERSONAL TRAINER
UNIDAD DIDÁCTICA 3. PERFIL DEL CLIENTE
UNIDAD DIDÁCTICA 4. EVALUACIÓN DEL ESTADO FÍSICO DEL CLIENTE
UNIDAD DIDÁCTICA 5. PLANIFICACIÓN Y DISEÑO DE UN PROGRAMA
UNIDAD DIDÁCTICA 6. EQUIPAMIENTO Y ENTORNO
UNIDAD DIDÁCTICA 7. ADAPTACIONES ORGÁNICAS DEL ENTRENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 8. PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO DE FUERZA
UNIDAD DIDÁCTICA 9. PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA
UNIDAD DIDÁCTICA 10. PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO CRUZADO
UNIDAD DIDÁCTICA 11. ASPECTOS NUTRITIVOS
UNIDAD DIDÁCTICA 12. CONTROL DE LA EVOLUCIÓN DEL CLIENTE
UNIDAD DIDÁCTICA 13. ENTRENAMIENTOS ESPECIALIZADOS
UNIDAD DIDÁCTICA 14. PRINCIPIOS PSICOLÓGICOS
UNIDAD DIDÁCTICA 15. LESIONES DEPORTIVAS
UNIDAD DIDÁCTICA 16. PRIMEROS AUXILIOS
SOLUCIONARIO
BIBLIOGRAFÍA
COACHING EJECUTIVO Y EMPRESARIAL
INTRODUCCIÓN
BLOQUE I. INTRODUCCIÓN A LA DIRECCIÓN DE EMPRESAS Y GESTIÓN DE PROYECTOS
MÓDULO 1. DIRECCIÓN Y MODELOS DE LIDERAZGO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES DE LA DIRECCIÓN Y EL LIDERAZGO
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TIPOS DE LIDERAZGO
RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
MÓDULO 2. GESTIÓN DE RECURSOS HUMANOS
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO
UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMAS TRADICIONALES DE GESTIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 3. GESTIÓN DE LOS RECURSOS HUMANOS POR COMPETENCIAS
UNIDAD DIDÁCTICA 4. LIDERAZGO MOTIVACIONAL Y GESTIÓN DE RECURSOS HUMANOS
RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
MÓDULO 3. NOCIONES BÁSICAS DE GESTIÓN DE PROYECTOS
UNIDAD DIDÁCTICA 1. EL LÍDER ANTE LA GESTIÓN DE PROYECTOS
UNIDAD DIDÁCTICA 2. OFICINA DE GESTIÓN DE PROYECTOS (PMO)
RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
MÓDULO 4. ESTRATEGIA Y GESTIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ENFOQUE ESTRATÉGICO DEL LIDERAZGO
UNIDAD DIDÁCTICA 2. MODELOS DE GESTIÓN ESTRATÉGICA DE PROYECTOS
UNIDAD DIDÁCTICA 3. DIRECCIÓN ESTANDARIZADA DE PROYECTOS: NORMA ISO 21500
RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
BLOQUE II. BASES DEL COACHING
MÓDULO 5. INTRODUCCIÓN AL COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO DE COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 2. HISTORIA DEL COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 3. DIFERENCIA ENTRE EL COACHING Y OTRAS DISCIPLINAS
RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
MÓDULO 6. FUNDAMENTOS DEL COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 1. TIPOLOGÍAS DE COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ÁMBITOS DE ACTUACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 3. MODELOS TEÓRICOS
UNIDAD DIDÁCTICA 4. CORRIENTES PROFESIONALES
RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
MÓDULO 7. FIGURA DEL COACH
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUIÉN ES EL COACH?
UNIDAD DIDÁCTICA 2. CÓDIGO ÉTICO DEL COACHING
RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
MÓDULO 8. FIGURA DEL COACHEE
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUIÉN ES EL COACHEE?
UNIDAD DIDÁCTICA 2. COACHABILITY
UNIDAD DIDÁCTICA 3. PROCESO DE CAMBIO
RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
MÓDULO 9. PROCESO Y SESIONES DE COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 1. PROCESO DE COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 2. SESIONES DE COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 3. TÉCNICAS ESTRUCTURALES DE COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 4. FIN DEL PROCESO DE COACHING
RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
MÓDULO 10. HERRAMIENTAS Y TÉCNICAS DE COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 1. HERRAMIENTAS BÁSICAS DEL COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TÉCNICAS DE COACHING
RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
BLOQUE III. COACHING EJECUTIVO Y EMPRESARIAL
MÓDULO 11. CARACTERIZACIÓN DEL COACHING EJECUTIVO Y EMPRESARIAL
UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES DEL COACHING EJECUTIVO Y EMPRESARIAL
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTRUCTURA DE UN PROCESO DE COACHING EJECUTIVO Y EMPRESARIAL
UNIDAD DIDÁCTICA 3. RENTABILIDAD DEL COACHING EJECUTIVO Y EMPRESARIAL
UNIDAD DIDÁCTICA 4. COACHING DE EQUIPOS
RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
MÓDULO 12. PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA Y COACHING EJECUTIVO Y EMPRESARIAL
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO DE PNL
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PRINCIPIOS DE LA PNL
UNIDAD DIDÁCTICA 3. RELACIÓN ENTRE COACHING EJECUTIVO Y EMPRESARIAL Y PNL
RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
SOLUCIONARIO
BIBLIOGRAFÍA COMPLEMENTARIA
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